Le pouvoir des petits riens - 52 exercices quotidiens pour changer sa vie

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2015-May-21
AUTEUR Rick Hanson
ISBN 9782266254892
TAILLE DU FICHIER 5,95 MB
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DESCRIPTION
En adoptant des attitudes mentales toutes simples, nous pouvons transformer notre vie intérieure et «muscler» notre cerveau – comme les découvertes en neurosciences l'ont montré. Dans ce livre, Rick Hanson a sélectionné les exercices les plus efficaces pour renforcer, au fil des jours, les fondements de la résilience, du bien-être et de la sérénité. En pratiquant ces «petits riens», vous nourrissez et révélez ce qu'il y a de meilleur en vous.
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Le Pouvoir des petits riens. Informations; Éditeur Les Arènes Date de publication 04/02/2015 Langue français Langue d'origine français. Le Pouvoir des petits riens 52 exercices quotidiens pour changer sa vie De Rick Hanson Les Arènes. Indisponible Autre version disponible Papier - Les Arènes. 17,00. Présentation ...

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