Ces émotions sportives qui nous font grandir

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2015-Mar-11
AUTEUR Jacques Verdier
ISBN 9782081351486
TAILLE DU FICHIER 7,36 MB
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DESCRIPTION
Ces émotions sportives qui nous font grandir Jacques Verdier nous entraîne avec poésie dans le monde merveilleux des émotions sportives. De tous les matchs, de toutes les compétitions, du cyclisme, du marathon, des randonnées, de la voile ou du parapente, l'auteur égrène les souvenirs, ranime les émotions et les sensations. «Ce livre, écrit Marcel Rufo, est un hymne à l'éclat, la passion, le désordre, la vie en somme. Il devrait être prescrit et remboursé... !» Marcel Rufo, accompagne de son oeil de pédopsychiatre l'ensemble de ce récit. Car les émotions sont la charpente de notre personnalité. «Le choix du sport n'est jamais innocent, c'est le choix de tes qualités. Tu vas où tu te sens bon. C'est la loi d'une réassurance. L'étayage d'une partie de soi.» Marcel Rufo.
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Comment contrôler ses émotions ? Que faire lorsque les émotions prennent le dessus ? Contrôler ses émotions, qu'est-ce que cela représente pour vous ? Faites-nous part de votre processus pour mieux maîtriser les émotions et vivre avec plus de sérénité.

Pour vous faire une idée de ce qu'est l'épuisement émotionnel (si vous ne Dans l'ombre de l'épuisement émotionnel, on voit grandir la sensation d'incapacité. Savoir exprimer ses émotions de façon thérapeutique signifie un peu plus que « dire comment vous vous...

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