Perdre du poids sans se priver avec la diététique des cinq éléments

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2015-Mar-20
AUTEUR Barbara Temelie
ISBN 9782853274951
TAILLE DU FICHIER 3,86 MB
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DESCRIPTION
Dans ce livre pratique, Barbara Temelie décrit la voie la plus rapide pour perdre durablement du poids en appliquant les principes de la savoureuse cuisine des cinq éléments. Au lieu de renoncer à des mets nourrissants et agréables, la recette du succès exige de préparer des plats savoureux et appétissants qui renforcent les fonctions organiques et métaboliques, la vitalité et le bien-être général. Ce concept, qui repose sur la médecine chinoise, est le meilleur point de départ pour vous permettre de retrouver et de conserver votre ligne idéale.
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Pour perdre du poids efficacement, les régimes express sont à bannir. Pour perdre du poids sans le reprendre, il est donc essentiel de prendre son temps. Voici 8 règles d'or à mettre en œuvre pour adopter une alimentation saine sans avoir l'impression de se priver.

Quelques astuces pour perdre du ventre facilement, sans faire de sport ! La perte du gros ventre passe naturellement par l'adoption d'une meilleure hygiène de vie et donc. En effet, nous avons plusieurs habitudes qui chaque jour, contribuent au stockage de graisse abdominale dans notre organisme.

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