Comment être calme

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2019-Jan-10
AUTEUR Anna Barnes
ISBN 9782897868130
TAILLE DU FICHIER 10,46 MB
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DESCRIPTION
Le calme est à votre portée. Avec un peu d'aide, vous pouvez apprendre, pratiquer et parfaire les méthodes pour vraiment relaxer votre esprit et votre corps et pour lâcher prise au stress et aux tensions. Empli de conseils, d'affirmations méditatives et d'activités apaisantes, "Comment être calme" vous aidera à vous sentir plus à l'aise dans le monde et mieux équipé pour composer avec ce qui compte vraiment.
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