Vraiment calme

Era-circus.be Vraiment calme Image
INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2018-Oct-23
AUTEUR Psychologies magazine
ISBN 9782807315839
TAILLE DU FICHIER 4,78 MB
TÉLÉCHARGER
LIRE EN LIGNE
DESCRIPTION
Le stress gouverne-t-il votre vie ? Dans un monde où les technologies évoluent sans cesse, où règne l'incertitude économique et où nos responsabilités sont toujours plus lourdes, nous souffrons presque tous du stress. Est-il possible de trouver son calme dans tout ce tumulte ? JE REPRENDS LE CONTRÔLE ! Pour trouver le calme, il faut agir plutôt que réfléchir aux façons de s'en sortir. Le magazine Psychologies a réuni les plus grands experts et les dernières découvertes en lamatière pour vous aider à reprendre le contrôle et gérer vos défis quotidiens – et aussi à profiter de la vie. Vraiment calme vous aidera à : définir à quoi la vie ressemble quand on est calme identifier les facteurs de stress qui vous affectent ici et maintenant mettre au point une stratégie pour vous en sortir vous autoriser à vous affranchir du stress modifier votre façon de réagir aux événements extérieurs. Ce livre enseigne les compétences, techniques et habitudes qui permettent de s'ajuster efficacement face au stress pour plus de sérénité. " Dans nos vies si actives, il est important de générer du calme autour de soi. Ce livre, plein de pistes concrètes à explorer, est un guide génial pour permettre à chacun de découvrir ce que le calme signifie dans sa vie. " - Vanessa King, auteure.
Téléchargez la version électronique de Vraiment calme sur era-circus.be. Formats disponibles : Vraiment calme PDF, Vraiment calme ePUB, Vraiment calme MOBI

Un calme précaire. Apportez le rapport du SI:7 à Dame Jaina.

"Il faut vraiment calmer les choses, là ça va trop loin", a souligné l'ex candidate rouge. Si elle apprécie de pouvoir échanger sur les réseaux sociaux avec les téléspectateurs...

Le cinématographe des magiciens - 1896-1906, un cycle magique
Effi Briest
La médecine antique
Histoire de l'armée française, 1914-1918 - Evolutions et adaptations des hommes, des matériels et des doctrines
L'agrapheur - Intrigues policières à saveur mathématique
Le potager pas à pas
ASSOCIATION ET STRUCTURE D'HEBERGEMENT 1996
NNAT Test d'aptitude non verbale de Naglieri - Feuille de réponses autoscorable pour la Forme F (Le paquet de 25)
Léon Bloy, la littérature et la Bible
Lettres à Marcel - Une conversation hors du temps (2018- 918)
" Sortir de terre - ""A 198 kilomètres de la pyramide"" "
Emile Gallé
Regards croisés sur la liberté de conscience
40 leçons pour parler allemand